F12 Lavička Ľah – Sed

Cena na vyžiadanie

Popis

F12 Lavička Ľah – sed – lavičky sú určené na komplexné posilnenie a spevnenie brušných svalov. Posilňovanie brušných svalov na lavičke je efektívne a zaistí ploché brucho.

Ako cvičiť – ľahnite si na chrbát s nohami zapretými pod tyčami. Prekrížte si ruky na hrudi. Nedávajte ich za hlavu alebo krk. Pomaly zdvihnite vrchnú časť tela z lavičky, pričom sa ohnete v bokoch. Nadychujte sa pri zdvíhaní, vydychujte pri návrate. Pohyb by mal byť kontrolovaný v oboch smeroch. Postupujte opatrne, ak máte akékoľvek problémy s chrbticou. Počet opakovaní postupne zvyšujte podľa zlepšovania kondície.

Upozornenie – maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá používa cvičebné zariadenie, si musí byť vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte Vaše fyzické sily počas cvičenia.

Špecifikácia
Exterierové fitness F12 je certifikované podľa STN EN 16 630

Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 1,3 × 1,45 × 0,65 m
Bezpečnostná zóna: 2,6 × 2,7 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál: Zinkovaná oceľ, silónové dorazy, nerezový spojovací materiál

Najčastejšie otázky

Áno, vieme zabezpečiť dopravu priamo k vám. Spolupracujeme s overenými dopravcami, aby sa naše produkty dostali bezpečne a pohodlne až na vašu adresu. Podmienky doručenia sa môžu líšiť v závislosti od typu produktu a miesta dodania – radi vám poskytneme konkrétne informácie po dohode.

Zástupcovia SaganSport pôsobia vo viacerých regiónoch, no dostupnosť sa môže líšiť podľa konkrétnej obce. Ak máte záujem o osobnú konzultáciu, prezentáciu produktov alebo spoluprácu, radi preveríme, či je vo vašej lokalite dostupný náš zástupca.

Čas dodania objednávky závisí od typu produktu, dostupnosti na sklade a miesta doručenia. V SaganSport sa snažíme vybaviť každú objednávku čo najrýchlejšie – štandardne sa dodanie pohybuje v rozmedzí 3 až 10 pracovných dní.

Áno, naše prvky sú certifikované podľa platných bezpečnostných a technických noriem. V SaganSport kladieme dôraz na kvalitu, spoľahlivosť a bezpečnosť – preto spolupracujeme len s overenými výrobcami, ktorých produkty spĺňajú požiadavky pre verejné aj školské športové priestory.